אינטימיות ומיניות לגברים

אולי אתה רוצה להרגיש יותר בטוח במיניות שלך, להשתחרר מלחץ ומציפיות, או להבין למה דווקא במקומות שבהם אתה רוצה להתקרב, משהו בך נסגר. אולי אתה אוהב את בת הזוג שלך, אבל יש חלקים בעולם המיני שלך שנשארים מחוץ לקשר. ואולי אתה רוצה זוגיות, אך שוב ושוב מתקשה למצוא משיכה או להישאר בתוך הקרבה כשהיא נעשית ממשית.

מיניות יכולה להיות מקור להנאה, לחיוניות ולחיבור, אבל גם מקום שבו פוגשים בושה, בדידות, חרדה, ציפיות ודפוסים שקשה להבין לבד.

אני מאמינה שהדרך לשינוי מתחילה בהיכרות עמוקה יותר עם עצמך, ולא במאבק בעצמך.

בעבודה שלנו נחקור את הקשר בין הגוף, הרגש, התשוקה והאינטימיות. נקשיב למה שמעורר בך רצון ומה מרחיק אותך ממנו, נכיר את החלקים שלמדו להסתתר או להגן עליך, ונבדוק כיצד אפשר לתת להם מקום בלי שהם יצטרכו לנהל אותך מאחורי הקלעים.

אפשר לעבוד על חרדה סביב מיניות, לחץ ביצועי, קושי להרגיש ולבטא רצון, פער בין פנטזיה לאינטימיות, שימוש בפורנו או באוננות שמרגיש לא לגמרי חופשי, ודפוסים שחוזרים בבחירת בנות זוג ובהתקרבות אליהן.

המטרה אינה להתאים אותך לתבנית של גבריות או מיניות נכונה, אלא לאפשר לך לפתח קשר חופשי, קשוב ומיטיב יותר עם הגוף שלך, עם הרצונות שלך ועם מי שאתה בוחר להיות בקשר איתה.

אפשר להתחיל מהמקום שבו אתה נמצא, גם אם עדיין קשה לך להסביר מה בדיוק לא עובד.

לתיאום שיחת היכרות